妊娠にともなう心やからだの変化、出産の経過やバースプラン、赤ちゃんのことや母乳の仕組みなどを当院の助産師と一緒に学びます。
健やかな妊娠生活、自分らしい出産に向けての心やからだづくりを実践していきます。
お産の経過を学び、お産への心構えをします。赤ちゃんのいる生活ってどんなかなといった疑問を解消し、産後の授乳や育児をイメージ出来るようにお手伝いさせていただきます。
明るく、広々としたまつぼっくりスタジオで、当院のアットホームな雰囲気を感じながら、楽しく学びましょう。
当院に通院している妊婦さんどなたでも参加できます。
どのクラスも受講の時期は問いませんので、たくさんのご参加をお待ちしています。
スケジュール・タイムスケジュールは、こちら「おしらせ」をご覧ください

妊娠にともなう心やからだの変化について学び、出産へ向けたからだづくりを実践します。
からだの変化やマイナートラブルへの対処方法を知り、実際にどの程度動いたらいいのかといった疑問にもお答えします。一緒にからだを動かしてみましょう。
後半は、入院中の産後のお母さん、赤ちゃんとラウンジで面会します。かわいい新生児と触れ合いながら出産したお母さんとお話をします。
最後にまつぼっくり絵馬に自分の妊娠や出産の目標を書き、スタジオに飾ります。
※母子保健テキストをお持ちください

お産のはじまりから出産までの流れをみんなで考え、松田母子クリニックでのお産の写真や映像を見ながらお産について学びます。実際に陣痛中の過ごし方や呼吸法を練習します。
「自分らしいお産？」「バースプラン？」「バースプランに何を書いたら良いか悩んでいる人はぜひ受講してみてください。ヒントがたくさんありますよ。

産後のからだと母乳のしくみについて学び、授乳の仕方を練習します。
また、新生児期の赤ちゃんの特徴や、赤ちゃんのいる生活のイメージ作りをしていきます。
出産後のスムーズな授乳や育児ができるように助産師と準備をしましょう。
※授乳ができるイメージの服装でお越しください

※妊婦さんのみの参加をお願いします
お産の経過について復習し、出産間近の仲間たちと共に、出産に臨む心の準備をします。
つるんと生まれるイメージをしながらつるんとうどんを食べ、安産祈願をします。
妊婦さん同士、お腹の赤ちゃんを触り合いながらふれあい、からだと赤ちゃんに向き合う時間を過ごします。